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健康宝典

  • 范范进阶新妈!盘点最性感辣妈2015-07-11

    1月15日晚六点五十左右,范玮琪(范范)顺利产下双胞胎儿子,老公陈建州激动报喜,并晒出宝宝的出生照,获得不少粉丝祝福。实际上,范范在前天还晒出与闺蜜梁静茹、辣妈吴佩慈聚餐的照片,没想到,昨天就提早产子,正式迈入“妈妈”队...[查看详情]

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  • 手指操走起!绝杀双下巴2015-07-10

    脸能决定给人的第一印象,然而,很多MM认为脸的形状是天生的,往往只是重视脸部肌肤的保养,而忽略对脸型的保养。随着年龄的增长,烦人的双下巴悄悄地缠上了不少MM,今天,绿瘦小编教大家几招5指瘦脸操,包你赶走双下巴。测一下,你...[查看详情]

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  • 要收腰!5个好习惯速战告捷2015-07-04

    人发胖从哪个部位最容易看出来呢?答案是看自己是否有小肚腩开始。腰腹部的赘肉由于长久的饮食不当或久坐不动极容易堆积形成,而且腰腹部发胖是最难减的。今天,绿瘦小编介绍几个瘦腰小技巧,让你随时随地都可瘦腰!点击了解,你的体重超...[查看详情]

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  • 绿瘦商城全新改版上线 开启中国瘦身行业新时代2015-07-02

    2015年6月30日,绿瘦商城首页全新改版上线。为了更好地帮助用户解决瘦身的需求,从用户角度出发,提供更全面深入的专业瘦身,主要从4大方面着手,提高新版首页的实用性能和用户体验,布局清晰,时尚简约,让用户拥有更快、更便捷...[查看详情]

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  • 6个最热动作 1秒都能瘦2015-06-27

    什么?春假快开始了,你一斤都肥肉都还没甩掉?趁着还有大半个月,赶紧动起来。今天绿瘦小编带来一套随时随地都能做的瘦身小动作,不仅简单,还很有效果。减肥可以无处不在,生活中的每一个时刻都可锻炼和减肥!2015赘肉最强劲对手,...[查看详情]

    标签:居家 运动 瘦腿 瘦腰 
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  • 暴食不动大腿粗?5招就搞掂2015-06-25

    喜庆迎羊年,春节假期在依依不舍中结束了。每年春节都要大快朵颐,你肯定长了不少肉,萝卜腿一不小心就现形了。其实,瘦腿也可以很容易。今天,绿瘦小编给你推荐一些瘦腿运动,让你在夏天来临的时候穿上比基尼晒美腿。节食减肥已out ...[查看详情]

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  • 瘦腰神舞!秋冬粗腰有救啦2015-06-13

    跳舞是一种很好的减肥方式,不仅有效而且也很健康。肚皮舞入门教学教你怎样可以快速瘦腿瘦臀,马上打造性感身段!肿是怎么回事?点击详细了解7个爆肥坏习惯你有吗?一、起伏行走准备动作:身体面向左前侧,双手自然打开,双膝膝盖微曲,...[查看详情]

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