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绿瘦头条

  • 超简单居家运动 拯救走样身材2014-09-29

    每年信誓旦旦说下年要减肥的MM,总是以为来年一到,自己铁定能瘦下来!暴饮暴吃,长久不运动,不必说这样的生活能让身材瘦下来,那绝对是一个奇迹。那到底要怎样才能让平时忙到说没时间的MM瘦下来呢?今天,绿瘦小编和各位一起看看,...[查看详情]

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  • 宅家瘦身爆红 揭秘足不出户的减肥法2014-09-03

    让宅女们去运动是件难事,那不运动要怎么减肥呢,其实在家里走来走去就是一种瘦身运动,下面为各位宅女们准备了一些在家中进行的减肥瘦身运动,不用担心,这些方法不是什么特定的运动项目,只是一种日常生活中的小活动。女人最想要的6个...[查看详情]

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  • 睡前1分钟运动 瘦到刚刚好2014-08-05

    如果问问MM们瘦身失败的理由?她们会说:没耐性、没时间、没地方。确实,这些都是阻碍OL们减肥的实际理由。有没有不花时间,没有场地限制,又比较容易坚持的锻炼方法?有!只要看过睡前1分钟瘦身操,你就会说:FAT?NO WAY...[查看详情]

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  • 巨简单!主妇瘦身都靠做家务2014-07-29

    居家的主妇们由于长时间的不运动或久坐容易造成下半身的水分代谢不畅因而形成下半身的水肿,整个人看上去十分臃肿尴尬,不用担心,在这里小编教大家一套迅速消除下半身水肿的减肥操让你在做家务时也能轻松享瘦!一键测试,全方位了解你的...[查看详情]

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  • 久坐办公总是胖?趣味操击破它2014-07-25

    社会竞争激烈,生活压力太大,天天坐办公室面对电脑,晚上还时常加班加点,长此以往全身的肌肉得不到舒展,每天腰酸背痛。作为新生代白领,我们要努力也要美丽,要美丽更要健康,下面这套瘦身操,不但可以缓解和舒展筋络,还有减肥塑身的...[查看详情]

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  • 柳岩海天秀小蛮腰 缩腰围美丽更长寿2014-06-30

    柳岩最近在微博大晒海边度假照,这次柳岩一改往日深v大波性感形象,只见蛮腰不见胸,网友们纷纷追问,柳岩的胸跑哪去了?更显得腰部纤细,那么柳岩有何妙招瘦腰呢?就来看看她的分享吧。<<<亲,想海吃海喝还想瘦,...[查看详情]

    标签:瘦腰 瘦腹 减肥 
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  • 减肥有妙招 保持四平衡2014-06-23

    现如今减肥方法可谓是层出不穷又万般变化,让无数减肥男女看花了双眼。而作为减肥方法的系统总结,各类减肥理论、减肥法则、减肥定律也相继诞生,让减肥瘦身一时间风起云涌、百家争鸣,好不热闹。其中减肥人气旺、减肥效果佳的“瘦身金三...[查看详情]

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  • 绿瘦减肥新主张:减肥的摄入与消耗2014-06-20

    现如今减肥方法可谓是层出不穷又万般变化,让无数减肥男女看花了双眼。而作为减肥方法的系统总结,各类减肥理论、减肥法则、减肥定律也相继诞生,让减肥瘦身一时间风起云涌、百家争鸣,好不热闹。其中减肥人气旺、减肥效果佳的“瘦身金三...[查看详情]

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